こんにちは！
とり天狗の原田です。
すいません！
お題からご心配かけるような事を書いてしまいまして。
安心して下さい。
はいて…笑
少しずつ良くなってます。
でもどうして痛くなったのかを考えてたんです。
色々調べたら何となく分かってきました。
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痛みは1週間前ぐらいからあったのですが、朝起きた時から痛くなってたんです。
そして休みの日12時間ぐらい寝ちゃったんです。
中学生か！って感じですよね。笑
そしたら起きた時に激痛…
仕事に出ても続いていたぐらいです。
寝てる時に問題？
そう考えて調べていくと、寝返りをうたず同じ姿勢のまま寝ていると筋肉が硬直して痛みが出るとの事。
何となく思い当たるんです。
わたくし育ちが良いせいか寝相が良いんです。笑笑
寝たまんまの姿で起きるのはここ最近はほぼ毎日。
うん、そのせいかも。
この頃は常にストレッチをしています。
ただ元々腰痛持ちで、他にも原因があると思うので、これからも気をつけて生活していこうと思ってます。
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先ほども書きましたが、この頃仕事中はストレッチをしてますので、良かったら見にきて下さい。笑笑
お待ちしてまーす♪
