先日このような記事を見つけましたよ。
「実はやめるとあなたの人生が変わること８選」。では、本当に変わりそうなのか？さっそく見て行きましょうか。文章の最後のカッコはあたくしの感想です。
1.「私なんて」と卑下するのをやめる
「どうせ私には無理」という言葉を無意識に使っていませんか？自分を否定することで、まだ見ぬ可能性の扉を自分で閉じてしまっているかもしれません。完璧でなくても大丈夫。自分を少しずつ認めることが、成長の一歩になります。今日から「自分だからこそできることがある」と考えてみましょう。（そこまで、自信のあることってないんよね）
2.人のせいにするのをやめる
「こんなことになったのはあの人のせい」「環境が悪いから仕方ない」。誰かや何かのせいにすることで、自分の成長のチャンスを逃しているかもしれません。もし「自分にも責任があるかも」と考えられたら、そこから新しい選択肢が見つかります。成長は、責任を引き受ける覚悟から始まりますよ。（だよね。でも、人のせいにすると気が楽になるんだよね）
3.人の気持ちを決めつけるのをやめる
「きっとこう思っているに違いない」という勝手な思い込みが、人間関係を複雑にしてしまうことがあります。人の心は、実際に聞いてみないと分からないもの。素直に尋ねることで、思いがけない誤解が解けることもありますよ。（これね、あたくし大得意ですよ。しかも、マイナス面に決めつけるのが。だって、１の「どうせ俺なんて」に繋がってるのもあるしね。で、勝手に「相手はこう思ってるんじゃないか？」と悪い方に思って、「こう考えてるんだろ！！」と中々の被害妄想ね。でも、そのように悪い方に考える方が楽なんですよね、辛いけど）
4.現状維持をやめる
変わるのは面倒くさいし、今のままでいっかと思いますよね。でも、小さな変化を楽しむことが、人生の新しい可能性を開きます。たとえば、通勤路を変えてみたり、新しい趣味に挑戦してみたり。些細な一歩が、大きな発見につながるかもしれません。（それは分かります。よし！明日からではなく今日から！でもなく、今から変えるぞ！！と思う。そして次の瞬間、「で、何を変えるんだ？」となり、結局はいつも通りで一年が終わるの図）
5.嫌いな人と無理に付き合うのをやめる
嫌われたくないし、我慢すればなんとかなるし…。そうやって自分のエネルギーを消耗していませんか？無理に合わせるより、距離を置く勇気を持つことが大切です。その分、心地よい人間関係を築く余裕が生まれ、大切な人に気づくことができますよ。（そうね、最近はそのようにしてるね。つーか、その前に自分が嫌われてるだったの図）
6.過去にこだわるのをやめる
タラレバいっても、過去は変えられません。その時間で、未来をどうしていくか考えましょう。過去をバネにして、未来を自分で作っていくんです。（ん～、あたくしは過去をいつまで～も引きずるのは得意です。なので、「後悔ではなく反省で」と思うけど、何だか言い回しでごまかしてるのかな～）
7.自分をよく見せようとするのをやめる
つい背伸びをして、無理して頑張っていませんか？でも、背伸びした自分より、等身大の自分の方がずっと魅力的です。「ありのままの自分でいる方が、楽だし自分らしい」と感じられるようになると、人間関係ももっと楽しくなりますよ。（けど、みんな自分をよく見て欲しいよね？まぁ、過剰と言うか分相応以上にするのは却って滑稽に見えるので身の丈に努めているけど）
8.自分の気持ちにフタをするのをやめる
「悲しい」「辛い」と感じても、我慢して飲み込んでしまうことはありませんか？感情を認めることは弱さではなく、むしろ強さです。心の中で「今、こう感じている」と言葉にしてみてください。自分の気持ちを知ることが、心を整える第一歩になります。（そんなのいちいち言ってるといつもメソメソしてると思われるし、一歩間違えたら「グチ野郎」になると思うんだけど。また、「今、こう感じてる」をあたくしが言葉に出したらトンデモナイことになるよ、きっと）
最後にまとめがありましたよ。↓
まとめ
これらの「やめる習慣」は、すべて自分を自由にするための選択です。一度に全部やめる必要はありません。少しずつ、自分に合ったペースで進めていけば大丈夫。手放すことで、心に余裕ができ、自然と新しいチャンスが舞い込んでくるはずです。今日から、どの習慣をやめてみますか？
あたくし的には「９」の「短気にならない」にします。（ネーだろ）
今回の「実はやめるとあなたの人生が変わること８選」ってさ、ある意味永遠のテーマだよね。まぁ、でも「そうだよな！！」と何かの気づきがあり、これからの人生が少しでも幸せになる切っ掛けになれる人が居たらそれにこしたことはないよね。（既に他人ごと）
なんか↓
こっちじゃネッ！？と、これも↓
ふぅ・・・・・。
あーっ！そうだった、あたくし”綾瀬はるかちゃん”の前は”今井美樹ちゃん”が好きだったんだ～！！どうして忘れてたんだよ、コノ！コノ！！この～！！！（どうでも良くなくネッ！）
