１月末から通って、まだちゃんと通えてます。

なぜか？こちらのヨガ教室はキツくて難しいポーズというのがほとんどなく、身体中の凝りを少しずつほぐしてくれる柔軟体操のようだからです。（仕事で動いているから大丈夫と油断してましたよ、身体はガッチガチです）

この看板を見て安心して入会出来ました！（シニア、初心者バッチリ当てはまってます。笑）

今日も午前中、優しい先生の掛け声に合わせてポーズを取りながら柔らかくな〜れ！と思ってやってきました。

みなさんも周りには見せない努力を色々してますよね、私も続けられるように頑張ります。

本日も心も身体も元気にご来店お待ちしておりま〜す！！

こちらも引き続き食べに来てくださいねー！！